避難と備え

避難について

災害がおこる危険性が高まると、避難に関する情報が出ます。
どれだけ危ないかによって、出る情報が違います。大雨や台風の時は、次のような情報が出ます。

自分の家が危ない時、壊れて住めなくなったときは、避難所（日本語では“Hinanjo”）にいきます。
避難所以外にも、安全が確認できる場合は親戚や友人の家に行く、またはホテルや旅館に避難する方法もあります。
（ホテルや旅館に避難する場合は、宿泊料が必要です）。
自分の家と家の周りが十分に安全だと確認できる場合は、無理をして避難所に行く必要はありません。

避難をする場所は、いくつか種類があります。それぞれ、住んでいる市町村が作っているハザードマップで確認をしてください。

• 避難場所

  

  大きな災害が起きたときに、最初に逃げるところ。公園や学校の運動場など。

• 津波避難場所

  

  津波から逃げるところ。高い建物や山、丘など。

• 避難所

  

  家が壊れた人、家が危ない人が集まるところ。日本では、学校の体育館や公民館が避難所になることが多いです。避難所は、誰でも無料で使うことができます。外国人も国籍や在留資格に関係なく使うことができます。食べ物や飲み物がもらえます。いろいろな情報をえることができます。また、泊まることもできます。避難所ではたくさんの人が生活をするので、いろいろなルールがあります。避難所ではルールを守り、みんなで助け合って生活をしましょう。

災害が来る前に準備しておくとよいもの

大きな災害が起こると、電気やガス、水道が止まります。大災害の時、復旧するまでに、電気は１週間、で寝わが２０日間、ガスや水道は約１カ月かかります。

非常持ち出し品と備蓄品、それぞれ準備をしておきましょう。

• 食べ物、飲み物

  

  ・飲料水・・・一人１．５リットル程度
  ・インスタント食品、缶詰、チョコレート、飴、ビスケットなど。常温保存ができて賞味期限が長いもの。

• 生活用品

  

  ・ティッシュペーパー
  ・生理用品
  ・マスク、消毒液
  ・常備薬（いつも飲んでいる薬、よく使う薬）
  ・眼鏡、コンタクトレンズ
  ・懐中電灯（電池も準備する）
  ・ゴミ袋
  ・携帯電話の充電器、モバイルバッテリー

• 衣料品

  

  ・タオル
  ・服、下着、靴下、スリッパ
  ・軍手

• 貴重品、身分証明関係

  

  ・現金（お札だけでなく、10円や100円硬貨も準備をします）
  ・通帳と印鑑
  ・パスポートや在留カード、マイナンバーカードや保険証　（コピーをとっておくと良いです）

• 赤ちゃんがいる人

  

  ・粉ミルク、または液体ミルク
  ・哺乳瓶
  ・離乳食やおやつ
  ・オムツ、おしりふき
  ・母子健康手帳
  ・抱っこひも　など

• 病気、障害がある人、お年寄りなど

  

  ・おむつ
  ・常備薬
  ・障害者手帳　　など

その他、家族構成や自分または家族の健康状態などに応じて準備をしましょう。

＊自分で持つことができる重さにします。男性15㎏、女性10㎏を目安に準備をしましょう。
＊防災グッズのなかには、百円ショップで買うことができるものもたくさんあります。

大災害が起こり、電気や水道、ガスが止まったときに備えて、家に準備しておくものです。
最低1週間分を、家族の人数分用意しましょう。
※水、食料、トイレは不足することが多いです。特に不足するのがトイレです。非常用のトイレなど、十分に準備しておきましょう。

ローリングストック

普段から少し多めに食材や加工品などを買って備蓄をしておき、日常生活でその備蓄品を使い、
使った分だけ新しく買い足していくことで、常に一定量の食料を家に備蓄しておく方法が有用です。